Grožio skersgatvis

Norime pasidalinti su Jumis keliais patarimais, kurie turėtų praversti prieš keliaujant į paplūdimį. 

Natūralu, kad dauguma moterų ne visada noriai ir su šypsena dedasi maudymosi kostiumėlį, kadangi yra nelabai patenkintos savo kūno linijomis. Laikytis griežtų dietų tikrai nepatariama, geriau rinkitės sportą. Važinėkitės dviračiu, pabėgiokite arba tiesiog atlikite mankštelę namie. Taip pat stenkitės atkreipti dėmesį į suvalgyto maisto kiekį, taigi, geriau nepersivalgykite, tačiau neatsisakykite Jums patinkančių patiekalų.
Išlaikyti puikią figūrą padės dažnas vaikščiojimas, todėl neatsisakykite pasivaikščiojimų bei gerkite pakankamai daug vandens, kuris vasarą yra ypač reikalingas Jūsų organizmui. Beje, teko tikriausiai ne kartą girdėti apie nevalgymą po 18 val., pasirodo, tai tikrai veikia ir yra naudinga. Todėl atsisakyti sočios vakarienės - verta. O ir ryte jausitės kur kas žvalesnė bei lengvesnė.
Pabrėžtina, kad svarbu yra ne tik puikiai atrodanti figūra, tačiau ir gražus įdegis, kurio visos taip pageidauja. Taigi, pirmiausia vasaros metu, nesilankykite soliariumuose ir nesitepkite įdegio kremais. Pakaks ir saulės spindulių, tik svarbu paminėti, kad gražiau ir greičiau įdegti padės 3 – 4 valandas prieš keliaujant į paplūdimį išgertos morkų ar pomidorų sultys. Na ir, žinoma, nepamirškite depiliacijos!